كثيرون منا مبرمجون من قبل المجتمع على أن حب النفس يعني الأنانية والتقصير في حقوق الآخرين، ولأننا بشر مرتبطون ببعضنا عاطفياً واجتماعياً، لا نحب أن نبدو أنانيين، فنميل تلقائياً نحو التضحية بأحلامنا وأولوياتنا من أجل تلبية رغبات وحاجات الآخرين، ولكننا نغفل عن حقيقة أن حب النفس ضرورة، وأن مجتمعنا يحتاج إلينا ونحن في أفضل أحوالنا، وأننا يجب أن نحاول باستمرار تحقيق التوازن بين احتياجاتنا الخاصة واحتياجات الآخرين.
هذه الورشة المجانية توضح ماهو الشيء الذي يحركنا هل هو نظام الحب ام نظام الخوف، بل وتساعدنا في العودة لحب الذات الفطري و التشافي من جروح الطفولة عن طريق العودة للحب.